در مسیر رسیدن به تناسب اندام، هیچ سؤالی کوچک نیست و هیچ هدفی دور از دسترس نیست.
اگر درباره تمرینات، تغذیه، برنامهریزی ورزشی یا هر موضوع دیگری، سوال دارید، خوشحال میشوم مستقیم با من در ارتباط باشید.
من، سارا مرتضوی، به عنوان مربی بدنسازی بانوان و مؤسس FitBanoo، همیشه تلاش کردهام ارتباطی واقعی با بانوانی که به دنبال رشد و سلامتی هستند برقرار کنم.
این صفحه برای همین هدف طراحی شده: تا بتوانید به سادهترین شکل ممکن با من ارتباط بگیرید، مشاوره بگیرید یا نظرتان را درباره محتواها و برنامهها مطرح کنید.
💬 راههای ارتباطی با من
📱 ارتباط از طریق تلگرام
میتوانید از طریق تلگرام با من در تماس باشید، پیام دهید و درباره برنامههای تمرینی، تغذیه یا سایر همکاریها گفتگو کنیم:
در تلگرام میتوانید راحتتر فایلها، عکسها یا سوالهای تمرینی خودتان را ارسال کنید تا دقیقتر راهنماییتان کنم.
📸 ارتباط از طریق اینستاگرام
از طریق دایرکت اینستاگرام میتوانید پیام بدهید یا نظرتان را با من در میان بگذارید:
📧 ارتباط از طریق ایمیل
برای درخواست همکاری، تبلیغات، ارسال پیشنهادات، یا مشاوره تخصصی، لطفاً ایمیل بفرستید به:
📩 saramortazavi821@gmail.com
لطفاً در موضوع ایمیل (Subject) هدف خود را مشخص کنید تا سریعتر بررسی شود.
💖 ارتباط واقعی، نه فقط یک فرم تماس
در FitBanoo، هدف ما صرفاً ارائه آموزش نیست؛ ما میخواهیم با شما همراه باشیم.
به همین دلیل، به جای فرمهای پیچیده، راههای ارتباط مستقیم با من در اختیارتان قرار گرفته تا بتوانید بهراحتی ارتباط بگیرید و پاسختان را از خودِ مربی دریافت کنید.
هر سوالی درباره:
- انتخاب تمرینات مناسب سطح خودتان،
- طراحی برنامه تمرینی خانگی یا باشگاهی،
- تغذیه و مکملهای ورزشی بانوان،
- یا حتی مسائل انگیزشی و ذهنی مرتبط با فیتنس دارید،
میتوانید با خیال راحت بپرسید.
من شخصاً پیامها را میخوانم و پاسخ میدهم تا اطمینان پیدا کنید که راهنماییها دقیق و متناسب با شرایط واقعی شما هستند.
🧘♀️ هدف ما از ارتباط با شما
ارتباط دوطرفه همیشه در قلب فلسفه فیت بانو است. بازخوردهای شما به من کمک میکند تا محتوای سایت را بهتر، هدفمندتر و کاربردیتر تولید کنم.
شما نه فقط مخاطب، بلکه عضوی از جامعه زنان فعال و الهامبخش FitBanoo هستید.
اگر پیشنهادی برای موضوعات آموزشی جدید دارید، یا از محتوای خاصی لذت بردهاید، حتماً برایم بنویسید. من حتما نظرات شما را میخوانم و بسیاری از مقالهها و آموزشها با الهام از سوالات و دغدغههای بانوانی مثل شما نوشته شدهاند.
🕓 ساعات پاسخگویی
- پاسخ به پیامهای تلگرام و اینستاگرام: همهروزه از ساعت ۱۰ صبح تا ۸ شب
- پاسخ به ایمیلها: حداکثر تا ۲۴ ساعت کاری